Ольга Беркович

Пример: восстановление после травмы.
Проблема: Вы "застряли" мыслями в травматичном событии (например, в родах), и живете не в настоящем, а в прошлом.

Решение: преодоление ПТСР при помощи EMDR, арт-терапии, библиотерапии и техник КПТ.

Формат: 5 сессий по 80 минут (выговориться - преодолеть - найти и доработать то, что не было выявлено при первых встречах - закрепить результат).

Партнерство (5 сессий):
Найти себя в отношениях, изменившихся после рождения ребенка или во время беременности

Сепарация (6 или 10 сессий):
Проработать сложности во взаимоотношениях с родителями и не нести их в отношения со своим ребенком

Настоящая "я" (5 сессий):
Укрепить границы своего «я», обрести целостность

Хорошая мама (5 сессий):
Научиться общаться с ребенком без скуки и раздражения
Определить и проработать триггерные точки, связанные с собственным детством

Восстановление после травмы (5 сессий):
Преодолеть последствия ПТСР, наладить нормальное течение жизни

Психологическое сопровождение:

До того, как полностью посвятить себя частной практике, я работала в роддоме и женских консультация, помогая женщинам и парам на всех этапах планирования, беременности, родов и послеродового периода.

Зачем беременным психолог?

До 30% женщин страдают послеродовой депрессией

Предрасположенность к послеродовой депрессии можно диагностировать (и чаще всего - предотвратить) еще во время беременности

Послеродовая депрессия вызывает сложности во взаимодействии с малышом, а это в свою очередь тормозит или искажает когнитивное развитие ребенка, формирует ненадежный тип привязанности и даже приводит к младенческой депрессии.

82% российских женщин сталкиваются с пренебрежительным отношением и акушерской агрессией во время родов

Адекватная подготовка к родам позволяет сосредоточиться на себе и не зависеть от эмоционального состояния окружающих

Понимание психологических аспектов лактации и поведения новорожденного помогают наладить ГВ и сохранить психологическое здоровье мамы, ребенка и всей семьи.

Первая сессия

онлайн

знакомство, определение и согласование стратегии работы

бесплатно

30 МИНУТ

сессия - комфорт

онлайн

5 000 рублей

80 МИНУТ

И отправилась получать профессию «медицинского психолога». Теперь я помогаю людям справляться с последствиями травмы и возвращаться в нормальную, счастливую жизнь.
Первое, что принимает на себя удар травмы - это наше тело. Оно «замораживается», «деревенеет» и даже иногда «умирает», поэтому работу по возвращению к жизни я всегда веду при помощи методов телесно-ориентированной терапии: emdr, холистического массажа, практик mindfulness.

До начала 2024 года я работала перинатальным психологом в роддоме и женских консультациях, а сейчас веду частную практику. Если чувствуете, что готовы сделать шаг по направлению к себе, - я готова отправиться с вами в это путешествие.

В 2014 году я ждала первенца и уходила в декрет с позиции директора по маркетингу крупнейшего в Европе ТЦ детских товаров.
А потом, как и тысячи других женщин, я приехала в роддом и превратилась из счастливого человека в кусок мяса, над которым можно издеваться, отпускать в его адрес унизительные комментарии и стараться сделать как можно больнее.
Какое-то время я оставалась куском мяса, страдала и преодолевала последствия ПТСР, а потом решила:

Такое не должен испытывать ни один человек! Особенно женщина, приводящая в мир нового человека!